Tummy tuck atau abdomino plastic merupakan tindakan operasi untuk membuang kulit dan lemak yang berkelebihan di perut bagian bawah pusar, mereposisi pusar dan mengencangkan pembungkus otot perut sehingga perut menjadi kencang dan rata.

Tummy tuck mengurangi kulit yang bergelambir di perut, membuang striae (stretch mark) di bawah pusar.

Kandidat tummy tuck yang baik adalah sebagai berikut:

• Wanita maupun pria yang mempunyai berat badan yang stabil, dengan perut kendur, kelebihan kulit, stretch mark, akibat penurunan berat badan yang signifikan, proses kehamilan (terutama kehamilan kembar) dan proses penuaan.

Tummy tuck tidak tepat dilakukan bila:

• Wanita yang merencanakan kehamilan pada masa yang akan datang
• Orang yang sangat kegemukan dan berat badan yang belum stabil

Prosedur tummy tuck:

• Dokter akan menggambar dimana sayatan akan dilakukan. Biasanya di garis lipatan perut paling bawah sehingga scar (parut luka operasi) akan tertutup oleh celana dalam. Kadang dikombinasikan dengan liposuction.
• Pembiusan dengan bius umum.
• Lapisan kulit dan lemak dinding perut akan dibebaskan dari otot sampai ke daerah iga dan ulu hati.
• Jahitan penyangga untuk penguatan pembungkus otot sehingga otot perut yang sudah kendur didekatkan dan dikencangkan.
• Kelebihan kulit dan lemak dibawah pusar akan dibuang sehingga stretch mark atau kulit yang berkerut akan hilang.
• Bila perlu akan dilakukan liposuction daerah pinggul.
• Dibuat pusat baru.
• Luka sayatan akan ditutup dengan jahitan.

Perawatan pasca operasi tummy tuck:

• Memerlukan rawat inap 2-3 hari.
• Penggunaan support garment (korset khusus) selama 4-6 minggu.
• Jahitan luka akan diangkat setelah 1 minggu.
• Bisa kembali bekerja setelah 10 hari.
• Aktivitas fisik yang cukup berat dan olahraga bisa dilakukan setelah 4-6 minggu.
• Bila pasien tidak mempunyai kecenderungan keloid, maka scar atau perut bekas operasi akan memudar setelah 3 bulan sampai 1 tahun.

Harapan yang realistis
Liposuction maupun tummy tuck harus dilakukan bersama-sama dengan diet dan olahraga yang baik. Hasil dari operasi body contouring (pembentukan tubuh) akan memberikan hasil yang stabil bila berat badan tidak berubah secara signifikan.

Liposuction dan tummy tuck tidak hanya bermanfaat untuk estetik saja, terkadang dilakukan untuk indikasi kesehatan dan higienis. Pasien yang mempunyai masalah gangguan kulit di daerah lipatan perut bagian bawah karena kelembaban dan iritasi akibat perut yang besar dan menggelambir dapat melakukan modifikasi tummy tuck untuk mengatasi masalah higienis tersebut.

Secara kesehatan, bila diet dan olahraga yang baik dilakukan pasca operasi liposuction maka akan dapat mengurangi sel lemak di bawah kulit dan dalam perut sehingga risiko penyakit hipertensi, diabetes dan jantung dapat dikurangi. Dengan berkurangnya tumpukan lemak, seseorang akan menjadi lebih aktif dibanding orang yang berbadan gemuk.

Liposuction dan tummy tuck memang bukan pengganti diet dan olahraga tetapi prosedur body contouring adalah langkah lebih maju untuk mendapatkan tubuh yang lebih indah dan sehat.